【“雙爭”有我 ——365百姓故事匯】為全民健康貢獻一份力量
秦皇島日報 記者 李正男 整理
近日，2024年河北省職業院校高職組健身指導技能大賽在唐山幼兒師范高等專科學校落幕，首次參賽的河北對外經貿職業學院體育系休閑體育專業的學生取得佳績，榮獲團體賽三等獎。作為指導教師之一的張斌說：“這次比賽讓我們非常難忘，不論是學生還是教師，都收獲了很多。今后，大家還將繼續為推廣健身運動努力付出。”
1988年出生的張斌曾是一名排球專業運動員，在河北師范大學完成了體育學本科和研究生的學習。2023年畢業后，成為河北對外經貿職業學院的體育教師。在從事健身行業的10年間，張斌一直深耕在健身健康行業，通過不斷學習先后取得了國家體育總局物理治療師、運動營養師、體能教練等資格認證，并通過健身指導、健康宣講等方式，為更多人帶去健康。
在日常授課中，張斌除了帶領同學們上好每一節體育課之外，還不斷向同學們傳播正確的運動健身知識和營養學知識，目的只有一個：引導更多的人獲得健康。
今年年初，當得知2024年河北省職業院校高職組健身指導技能大賽即將舉行時，張斌主動請纓，選拔學生組隊代表學校參加比賽，最終取得佳績。“通過大賽，拓寬了師生眼界，展現了師生良好的職業道德、專業知識與技能。”張斌說，賽前的準備和對比賽的總結，對培養和推動健身產業發展具有積極作用。
在當今快節奏的生活中，健康成為了人們追求的重要目標之一。充滿激情的張斌在出色完成本職工作的同時，熱心體育健康活動，積極參加社會體育工作，通過自身的熱愛和努力，成為了健身與健康生活方式的倡導者和推廣者。
張斌組織體育運動愛好者進行科學減脂、合理運動等，幫助他們養成每天鍛煉的習慣。隨著信息技術的發展，他通過互聯網平臺開設健身指導課程，在網絡上分享健身知識、技巧和經驗，吸引了大量追求健康生活方式的網友。他的課程不僅限于健身動作的演示，更包括了飲食健康、心理調節等方面的內容，為廣大網友提供了全方位的健康指導。“我一直奉行只有身體健康才能在工作崗位上建功立業，希望自己能為全民健康貢獻一份力量。”張斌這樣說。
張斌為健身愛好者講解正確的健身方法。